2017-12-15

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣

2017-12-15

12月14日晚7时，“放歌新时代·廊坊文化周”学习宣传贯彻十九大精神主题文化活动大型音乐情景诗剧《农民工之歌》在河北会堂精彩上演。《农民工之歌》由大厂评剧歌舞团出品，根据刘迅甫同名诗报告改编，题材直面社会热点，以农民工为表现对象，表现了农民工的贡献与担当、幸福与欢乐、拼搏与希望。全剧贯穿着对人性的理解与尊重，对理想的坚持与赞美，对贡献的肯定和讴歌，对公平的期待与呼唤，对未来的向往和信念，充溢着深沉的大爱和昂扬的格调，具有重大的现实意义和社会意义。来自吉尔吉斯斯坦的外国友人娜塔在观赏节目后对廊坊文化产业

2017-12-15

12月16日（本周六）19:30，由中央电视台大型节目中心推出的大型互动综艺节目《我要上春晚》将播出第七期。本期节目由朱军、凯丽、王伟忠、凤凰传奇担任评委，为节目把关点评，人气歌手张碧晨将化身助梦嘉宾，为选手加油打气。　　此次在《我要上春晚》的舞台上将为观众奉上更加异彩纷呈的节目，有青春活力感十足的广场舞《点赞新时代》；有“叔侄二人组”上演的惊险刺激轮滑杂技《荷塘月色》；有针砭时弊、抨击社会现象的相声《百变神医》……在嘉宾的犀利点评下，究竟哪组节目能够脱颖而出呢？在致春晚环节，凤凰传奇再度唱响《中国味道》

2017-12-15

近日，西北政法大学德国传媒交流中心在德国DCKD德中艺术设计交流协会挂牌，这是国内高校在德国杜塞尔多夫建立的首个传媒交流中心。 自2013年起，DCKD开放其位于德国埃尔布洛希宫殿的协会平台，与中国优秀的艺术机构、院校合作建立各种形式的文化艺术交流中心。中国国家画院、中国摄影家协会、中国陕西省美术家协会、清华大学美术学院、湖北工业大学、中国北京师范大学等机构纷纷在此挂牌建立了艺术实训及交流中心。 西北政法大学新闻传播学院是在该机构挂牌的第一个新闻院校，标志着在DCKD平台上开展的德中文化交流从艺术扩大到新闻传播实

2017-12-15

12月初，记者在清华大学心理学系与国内研学教育专业机构世纪明德举办的全国基础教育学习论坛上，就阅读中华经典、弘扬优秀传统文化问题，专访出席论坛的著名学者易中天。　　记者：我们先哲留下了丰富的经典著作，怎样理解这笔宝贵财富、如何阅读这些经典？　　易中天：中华民族从先秦时期就留下了很多智慧之作，我称之为中华经典。这些中华经典怎样阅读，我认为最好的方法就是做智力游戏，最好的智力游戏是阅读经典，阅读经典最好的方法是用游戏的心态去阅读。　　之所以这样说，因为经典是智慧的结晶，真正的经典总是直指人心。我信奉这

2017-12-15

日前，教育部印发《义务教育学校管理标准》，适用于全国所有义务教育学校。《标准》在保障学生平等权益、促进学生全面发展、引领教师专业进步、提升教育教学水平、营造和谐美丽环境、建设现代学校制度六大方面，明确了学校的主要管理职责。 　　《标准》的具体内容包括：坚持免试就近入学原则，不举办任何形式的入学或升学考试，不以各类竞赛、考级、奖励证书作为学生入学或升学的依据，不得提前招生、提前录取；实行均衡编班，不分重点班与非重点班；尊重学生个体差异，采用灵活多样的教学方法，因材施教，培养学生自主学习和终身学习能力